O'My Booster
Objectif
Programme
1- Analyser votre personnalité, comprendre votre fonctionnement et identifier vos besoins.
2- Faire l’état des lieux de votre parcours personnel et professionnel, questionner votre alignement de valeurs.
3- Identifier les éléments bloquants de votre parcours, raconter les différents scenarii de votre histoire.
4- Challenger votre raison d’être, raison d’agir, choisir le chemin à emprunter, définir votre projet.
5- S’appuyer sur ses sens et sur son corps pour construire son projet et atteindre ses objectifs (équilibre corps/tête).
6- Se préparer à une prochaine échéance, se préparer à atteindre son objectif, préparation mentale.
7- Bien communiquer avec soi-même pour bien communiquer avec les autres, assertivité et communication non violente.
8- Expérimenter une autre manière de travailler sa relation à l’autre avec le dog coaching.
9- Ecrire pour jouer avec les mots, pour libérer sa créativité, pour des mots sur les maux.
10- Lever les amarres et prendre son envol.
Modalités
- 10 séances
- 24 heures d’accompagnement
- 1800 euros ht. / 2160 euros ttc.
Notre partenaire
Fabienne SEGALA, passionnée de mathématiques, a découvert la numérologie il y a plus de 8 ans. Avec son côté scientifique, clair, précis et pragmatique, elle a créé le SCOPE, point de départ de O’My Booster.
O'My Booster team
Objectif
Le programme d’accompagnement O’My booster est décliné à la dimension d’une équipe. Tous les collectifs sont éligibles au programme. A partir des parcours individuels, l’objectif est de mobiliser les énergies collectives, de valoriser les potentiels et d’améliorer la performance collective.
Programme
1- Etat des lieux des enjeux professionnels individuels avec la numérologie,
2- Définir les règles du jeu de l’équipe en mettant en cohérence les rôles de chacun selon les résultats de l’état des lieux,
3- Définir les objectifs de progrès,
4- S’appuyer sur les ressources corporelles pour activer le mental,
5- Préparation mentale à la réussite,
6- Communication intra et inter personnelle,
7- Dog coaching (ou marche coaching),
8- Atelier d’écriture, quelle est l’histoire de l’équipe?
9- Teambuilding pour illustrer et incarner la performance collective,
10- Aquis, apprentissages, plan de progrès
Modalités
- 10 étapes / 10 rencontres
- Sur devis
Nos abonnements
Pour plus de confort dans votre pilotage budgétaire, le programme O’My Booster team est disponible sur abonnement pour un accompagnement sur la durée.
O'My Booster day
Objectif
Chaque été, je vous invite à venir vous mettre au vert pour mobiliser votre énergie et booster votre potentiel. Le temps d’une journée vous profiterez d’une parenthèse enchantée, petite bulle de respiration, au sein d’un collectif bienveillant. Les histoires de vie de chacun sont inspirantes pour tous. La force du groupe est aussi de s’appuyer sur les énergies transmises et les regards croisés pour se ressourcer et avancer sur son propre chemin de vie.
Vous serez accueilli-e dans un écrin de nature, à la mer ou à la campagne. Tout est organisé pour que vous puissiez vous libérer de toute contrainte le temps d’une journée. Laissez-vous porter, laissez-vous guider, laissez-vous vous inspirer.
Programme
(Programme donné à titre indicatif. Les ateliers définitifs seront découverts le jour J.)
- Des ateliers d’écriture pour (se) raconter,
- Des ateliers d’art (peinture, dessins, création visuelle) pour inventer,
- Des ateliers pour se préparer mentalement, respirer, visualiser, programmer,
- Des ateliers pour se faire du bien, prendre soin de son corps et de sa tête,
- Des ateliers pour témoigner et accueillir des témoignages inspirants,
- Des ateliers pour goûter, pour sentir, pour ressentir,
- Des ateliers pour voyager.
Modalités
- 10 participants maximum par journée
- Date: Juillet 2021
- Lieu: Nouvelle-Aquitaine
- Tarif à l’étude
Les écrins de nature
A la mer ou à la campagne, chaque lieu retenu pour organiser O’My Booster day est un lieu d’inspiration propice à la déconnexion.