Atelier formatif

Communication non violente

La CNV est un processus de communication interpersonnelle qui nécessite d’être à l’écoute de soi et des autres pour entretenir des relations équilibrées, positives et apaisées. La CNV s’appuie sur 4 grands principes: ce que j’observe, ce que je ressens, ce dont j’ai besoin, ce que je demande.

Objectif de l’atelier :

En situation professionnelle et/ou personnelle,  le rythme de travail, les enjeux de chacun, la communication à distance (télétravail), les tensions, la charge mentale, etc. font que parfois l’ambiance vire au conflit.  Cette 1/2 journée  a pour objectif d’apprendre les codes et les réflexes de la communication non violente et de l’assertivité.

Modalités de travail:

En s’appuyant sur des situations vécues ou sur des cas d’étude, les participants s’entraînent à observer, à (se) questionner, à formuler, à demander.

Profil des participants:

L’atelier est ouvert à toute personne qui souhaite optimiser ses relations interpersonnelles et travailler sa posture de ‘communicant’.

Date: 26 mars 2021

Heure: 9h -12h30

Lieu: Bordeaux – Pessac

Tarifs: 120 €ht – 144 €ttc.

Nbre de participants: 8 maximum